Cinco cambios (y sobresaltos) que notarás en tu barriga de embarazada

Durante el embarazo, la barriga es la parte del cuerpo que más cambios sufre y es donde debe recibir al bebé. Pero además del aumento de tamaño, hay otros problemas de barriga a considerar durante el embarazo. Estos son cinco cambios (y choques) que notarás en tu barriga de embarazada.

Durante el embarazo, el útero aumenta diez veces su peso y su capacidad 500 veces, el bebé aumenta de peso hasta llegar a los tres y cuatro kilogramos muchas veces, y se producen diversos cambios hormonales. Esto determinará que la barriga sufra ciertas modificaciones, a veces embarazosas, a veces muy deseadas.

Perforaciones u opresión

Los músculos que sostienen el útero deben ejercer un gran esfuerzo, especialmente durante el último trimestre del embarazo. Es por esto que muchas mujeres notarán un tirón en la parte inferior del abdomen, a veces similar a los calambres, o pinchazos en los lados del intestino o la ingle, debido a la distensión de los músculos abdominales.

El yoga se puede utilizar para estirar y flexionar los músculos para minimizar las molestias y la embarazada también debe controlar los cambios de posición y movimiento para que no sean bruscos.

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Picazón en el estómago

El endurecimiento de la piel y los cambios hormonales a menudo causan comezón en la barriga de la mujer embarazada o durante la gestación, especialmente si tiene la piel muy seca. Se puede sentir un cosquilleo desagradable y en ocasiones el malestar es más intenso y lo que se puede hacer para aliviarlo es hidratar la piel con frecuencia o recurrir a productos cremosos de avena o manzanilla.

Evite rascarse y use ropa holgada de algodón. Si tiene granos con comezón al final del embarazo, es una erupción durante el embarazo (generalmente ocurre con estrías)

Endurecimiento

A partir de la segunda mitad del embarazo, pero sobre todo durante el último trimestre, podrás sentir cómo la barriga se endurece y se aprieta a pequeños intervalos, especialmente alrededor del ombligo, provocando algunas molestias pero sin dolor.

Se trata de contracciones de Braxton Hicks, “falsas contracciones” que preparan el útero para la llegada del bebé. Lo más común es que estas contracciones sean más notorias al final del día debido a la acumulación de fatiga del día.

Estrías

Algunos acompañantes no deseados pero muy comunes (alrededor del 60% de las mujeres embarazadas desarrollarán estrías en el intestino), ya que la piel del abdomen se estira y las fibras menos elásticas se rompen, creando estas marcas.

Aunque esto no siempre es posible, te recordamos que existen algunos consejos para intentar prevenir las estrías, como mantener una buena hidratación (por dentro y por fuera) y mantener la ganancia de peso controlada. A veces, como señalamos anteriormente, las estrías se acompañan de una erupción con picazón: consulte a un ginecólogo.

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Patadas

Este es sin duda el cambio más esperado y emocionante. Alrededor de la semana 18 o 20 de embarazo, comienzas a notar los movimientos del bebé en el útero, porque antes es demasiado pequeño para notarlo. Al principio, la madre puede sentir inquietud en la parte inferior del abdomen, más como mariposas o burbujas.

Las patadas esperadas tardarán un poco más en notarse, alrededor de la semana 24 cuando el bebé está más activo y tiene mayor desarrollo muscular. A partir de la semana 26, pueden ocurrir las patadas y los “tirones” más fuertes, ya que el bebé exhibe el reflejo de agarrar y empezar (por ejemplo, en respuesta a un sonido fuerte, movimiento repentino o un comienzo de la madre …).

Por el contrario, a medida que se acerca la fecha de parto, la falta de espacio determina que los movimientos del bebé sean menos visibles. Por supuesto, en el segundo y los siguientes embarazos, es más probable que los movimientos del bebé se sientan antes.

Y tú, ¿ya has llegado a la etapa de las patatas baby? ¿Cuántos de estos cambios ha notado ya en la barriga de su embarazo?

Foto | iStock
En bebés y mayores | Movimientos asombrosos de un bebé en el útero de su madre, ¿y si me golpeo la barriga durante el embarazo?

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