Mejores posturas para hacer el amor

Relaciones sexuales y sexo durante el embarazo probablemente no puedan ser los mismos que antes. Debemos evitar ciertas posturas que practicamos habitualmente. Y es en ningún momento la embarazada debe sufrir presión, dolor o malestar Durante el sexo y también al final del embarazo, puede perder flexibilidad debido a sus nuevas curvas.

En estos momentos, el diálogo y el entendimiento entre la pareja es fundamental: al comunicarse abiertamente, se buscará un acuerdo para acordar la mejor forma de tener sexo placentero. Además, tendremos que tener en cuenta los cambios en la forma de vivir la sexualidad en cada etapa del embarazo.

Las mejores posiciones para tener relaciones sexuales durante el embarazo

Las posturas más recomendadas son que no producen presión abdominal en la futura madre. Siempre debes procurar estar cómodo, para lo cual puedes usar cojines o almohadas para apoyarte. He aquí los posiciones más recomendadas tener relaciones sexuales sin dañar a la mujer embarazada o al bebé:

  • De lado: ambos acostados de lado con la espalda de la mujer pegada al pecho del hombre. Esta posición a menudo se considera la mejor durante el embarazo porque evita que se ejerza presión sobre el abdomen y los senos de la mujer.
  • La misma posición en todas partes, pero cara a cara, formando un cierto ángulo entre el torso para no apretar el estómago de la mujer, aunque en este caso la penetración es superficial.
  • La mujer sentada sobre el hombre (se acostará, se sentará o se inclinará), lo que le permitirá controlar mejor los movimientos, el ritmo y la penetración.
  • La mujer puede colocarse con los brazos y las rodillas apoyados (“a cuatro patas”) y el hombre detrás, de rodillas o de pie si se encuentra en el borde de un lugar alto (cama, sofá, etc.). De esta forma no hay presión y la barriga no pesa.
  • La mujer acostada de costado con las piernas dobladas en forma de L y el hombre apoyado de rodillas penetrándola por detrás.
  • Él sexo de pie, con la mujer erguida o inclinada hacia adelante, con buen apoyo, y el hombre detrás de controlar la penetración también podría funcionar.
  • La posición del misionero no se recomienda una vez avanzado el embarazo, ya que la mujer no debe recostarse de espaldas durante demasiado tiempo ni llevar el peso de su pareja sobre su estómago. Si la pareja está en su mejor momento, deberán soportar su propio peso con las manos para no presionar el estómago de la madre.

Finalmente, recordemos que si por cualquier motivo el médico desaconseja el sexo con penetración, se debe consultar la posibilidad de tener otras relaciones íntimas.

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